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Ter, 21 de Abril

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Tag: Estudo

Hábitos simples podem contribuir para melhorar a memória e a concentração.

Útil

5 hábitos simples que podem melhorar a memória no dia a dia

Pequenas mudanças de rotina ajudam no foco, aprendizado e retenção de informações ao longo do tempo.

18h39 19 abr 2026

Estudo identificou fatores biológicos ligados à longevidade em pessoas centenárias.

Revelador

Cientistas apontam 3 fatores biológicos ligados à vida até 100 anos

Estudo na Suíça analisou sangue de centenários e identificou características moleculares associadas à longevidade.

18h27 19 abr 2026

Estudo internacional apontou relação entre solidão e pior desempenho inicial da memória em idosos.

Relevante

Estudo com mais de 10 mil idosos revela impacto de viver sozinho na memória

Pesquisa europeia analisou idosos acima de 65 anos e identificou relação entre solidão e pior desempenho inicial da memória.

18h56 18 abr 2026

Suplementos podem auxiliar na preservação da memória em idosos

Pesquisas

Suplemento pode ajudar idosos a preservar a memória, aponta estudo

Pesquisa indica que prebióticos combinados com proteína podem melhorar funções cognitivas

22h19 11 abr 2026

Estudos indicam que homens jovens podem enfrentar maior irritabilidade devido a pressões da vida adulta

Revelador

Estudo aponta idade em que homens ficam mais irritados

Pesquisa indica que pressão por carreira, finanças e relacionamentos aumenta estresse emocional entre homens jovens.

18h17 05 abr 2026

Plataforma AVAMEC oferece cursos online gratuitos com certificado em diversas áreas da educação.

Educação

MEC abre 95 mil vagas em cursos online gratuitos com certificado

Formações virtuais têm carga horária de até 120 horas e podem ser feitas por participantes de todo o Brasil.

21h01 16 mar 2026

Acordar durante a madrugada pode estar relacionado ao padrão de sono bifásico.

Curioso

Acordar às 3 da manhã pode ser normal, diz ciência do sono

Pesquisas indicam que o chamado sono bifásico já foi comum na história e pode explicar por que algumas pessoas despertam no meio da madrugada.

21h49 08 mar 2026

Estudo aponta relação entre hábitos de sono e maior risco de doenças cardiovasculares.

Alerta

Dormir muito tarde pode aumentar risco de AVC, aponta estudo

Pesquisa com mais de 300 mil adultos indica que pessoas que costumam dormir tarde têm maior risco de problemas cardiovasculares.

18h49 06 mar 2026

Estudo analisa efeitos da cafeína na síntese de proteínas musculares.

Saúde

Café e pré-treino podem reduzir crescimento muscular em até 70%, aponta estudo

Pesquisa da Universidade da Califórnia indica que doses altas e contínuas de cafeína podem comprometer a síntese proteica.

21h13 19 fev 2026