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Tag: Sono

Ventilador é amplamente usado para amenizar o calor em ambientes fechados

Saúde

Dormir com ventilador no rosto pode causar desconfortos, alertam especialistas

Fluxo direto de ar durante o sono pode provocar ressecamento das vias respiratórias, dores de cabeça e interferir na qualidade do descanso.
15h44 07 abr 2026
Mudanças no cérebro podem tornar o sono mais leve na terceira idade

Científico

Ciência explica por que idosos têm sono mais leve

Mudanças no cérebro e no relógio biológico ajudam a explicar por que o sono fica mais fragmentado com o envelhecimento.
10h44 06 abr 2026
Imagem simbólica representa sonhos relacionados a dinheiro e prosperidade.

Curioso

5 sonhos sobre dinheiro que podem trazer alertas importantes

Especialistas em simbolismo dizem que sonhos com dinheiro podem revelar sinais sobre oportunidades, insegurança financeira e mudanças na vida profissional.
19h45 19 mar 2026
Acordar durante a madrugada pode estar relacionado ao padrão de sono bifásico.

Curioso

Acordar às 3 da manhã pode ser normal, diz ciência do sono

Pesquisas indicam que o chamado sono bifásico já foi comum na história e pode explicar por que algumas pessoas despertam no meio da madrugada.
21h49 08 mar 2026