Especialistas alertam que barriga inchada pode estar ligada a problemas digestivos além do glúten.
(Imagem: Canva)
A sensação frequente de barriga inchada costuma ser associada ao consumo de glúten, mas especialistas alertam que o desconforto abdominal pode ter diferentes causas relacionadas ao funcionamento do sistema digestivo.
Sintomas como gases, sensação de estômago cheio e digestão lenta podem estar ligados à hipocloridria, condição caracterizada pela baixa produção de ácido gástrico. O ácido estomacal desempenha papel fundamental na digestão dos alimentos e na absorção adequada de nutrientes.
Quando o organismo produz menos ácido do que o necessário, a digestão pode se tornar mais lenta, favorecendo processos de fermentação intestinal. Como consequência, o paciente pode apresentar barriga inchada após as refeições, além de desconforto abdominal recorrente.
Além da digestão, o ácido gástrico também ajuda na proteção do organismo contra microrganismos presentes nos alimentos consumidos diariamente.
Má digestão pode causar barriga inchada e gases
Especialistas explicam que a hipocloridria pode surgir por diferentes fatores, incluindo envelhecimento, gastrite atrófica, infecção pela bactéria Helicobacter pylori e uso prolongado de medicamentos utilizados para refluxo.
Entre os sinais mais comuns estão arrotos frequentes, sensação de peso no estômago, náusea leve e dificuldade na digestão de alimentos ricos em proteína e gordura.
Em casos mais avançados, a condição pode contribuir para deficiências nutricionais devido à dificuldade de absorção de vitaminas e minerais importantes para o organismo.
Os especialistas também reforçam que sintomas digestivos nem sempre indicam intolerância ao glúten. Problemas relacionados à lactose, constipação intestinal e excesso de fermentação no intestino também podem provocar barriga inchada constante.
Por esse motivo, retirar alimentos da alimentação sem avaliação médica adequada pode dificultar a identificação da verdadeira causa do problema.
Estudos analisam papel das enzimas digestivas
Pesquisadores também vêm estudando o impacto das enzimas digestivas em pessoas com desconforto abdominal persistente.
Um estudo publicado na revista científica Biomedicine & Pharmacotherapy observou melhora em sintomas de dispepsia funcional após suplementação com enzimas digestivas.
Segundo os pesquisadores, os participantes relataram redução do desconforto abdominal, melhora da digestão e até avanços na qualidade do sono após o tratamento.
Mesmo assim, especialistas destacam que o uso de suplementos ou medicamentos deve ocorrer apenas com orientação profissional, após investigação clínica adequada.
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